[스크랩] 병력관리 know-how(세번째)

이번에는 약속대로 태권도 승단률 90% 달성의 비법을 전수하겠습니다.

아쉬게도 저는 중대장 시절에 75%에서 그쳐지만 우리 후배님들은 소대장, 혹은 중대장 재임기간내에 꼭 90%이상 달성하기를 바랍니다.

 

군 승단 심사는 발차기, 기본 6개 동작, 품세, 그리고 일부 부대는 격파 / 겨루기를 실시함.

 - 기본 6개 동작과 품세 지도시 착안점

   1) 우리가 예전에 무협영화 등을 보면 보폭이라고 해서 주인공이 스승이 만들어 놓은

                                                        발자국을 열심히 따라 하는 장면등을 본 기억이 있을 것임.

        =>태권도도 마찬가지로 무예임..

           품세와 기본6개 동작시에는 반드시 먼저 나의 발이 땅에 지탱이 되고 자리가 잡혀야지 상체와 손동작에서 바른 자세가 나옴..

           그리고 마지막 동작은 끊어주는 센스가 필요(이때 손목이나 팔에 회전을 주면 더욱 효과적)

           발->하체->상체->어깨->손 =>이걸 잊지 않고 교육 시키는게 중요

   2) 동작을 순서에 맞추어서 천천히 할수 있도록 지도 : 천천히 하면 잘 모른는 병사도 따라서 할수 있음.

        => 승단 심사시 개별로 시키지는 않음

   3) 품세 연습 순서 : 8장-> 5장 -> 4장 -> 6장 -> 7장 순

        승단 심사시 통상 품세는 2개 장을 심사 하는 데 8장은 기본으로 실시하고 주로 5장을 많이함.

        또한 심사관도 사람이기에 통상 해부대에서 적극적인 모습을 보이면 사전에 소스를 주기도 함.

   4) 발차기 : 앞차기만 자세 나오면 심사를 볼수 있다라는 생각을 가져라..

      => 발차기의 기본은 앞차기라는 것을 명심 => 돌려차기, 옆차기, 뒤차기등 모두 앞차기의 연속선상에 있음. 

 

이제부터 진짜 중요한 노하우...(지루해도 꼭 읽어 보길 바람)

자대에 가면 부대별로 태권도 승단자에 대한 포상이 있음...

그 포상 제도를 적극 활용할것..

제가 중대장 시절에는 이등병때 승단을 하면 백일 휴가시에 1일을 추가해주는 제도를 시행했음..

 

1. 조기에 승단시켜야 할 대상자 선정 / 관리

   - 이등병 / 일병 : 반드시 승단시킨다는 생각을 가지고 지도가 필요

      * 병장이 승단하면 몇개월뒤에 승단률이 떨어지지만, 이등병이 승단하면 2년 동안은 부대 승단률을 유지.

   - 기본 발차기 가능자 => 기본 6개동작과 품세위주 지도로 조기 승단

   - 사회 단증 소지자 => 인정심사보다는 군에서 다시 초단을 따게 하는 것이 유리

      * 인정 심사는 순수 심사관의 관점에 따라 달라질 가능성이 많음

       => 2단을 보유한 병사라도 인정심사를 보면 대부분 떨어짐.

          (통상 어릴적에 승단하고 연습을 하지 않았기 때문에 합격하기가 힘듬)

 

2. 중대원 / 소대원은 수준을 알고 분류해라..

   - 당연한 말이지만 잘 이루어지지 않음..=> 모든 길은 우리가 당연하다고 일반적이라 생각하는 곳에 해답이 있음

   - 분류 방법

      1) 발차기(앞차기, 돌려차기, 옆차기, 뒤차기) 자세를 보고 먼저 선정

           => 옆차기 까지 어느정도 되면 A급으로 분류해서 바로 승단 심사를 볼수 있도록 준비, 앞차기만 되어도 B급으로 분류 가능

                c급(일명 개발)약간 기간을 두고 차후의 승단심사시에 반영=>평소에 앞차기 위주로 연습을 시킬것

      2) 포기할 인원은 과감히 포기해라 => 자세가 안나오고 의욕이 없는 인원

        => 욕심에서 끝까지 데리고 연습하다가는 잘못하면 민원 소지 / 열심히 하는 인원에 대한 의욕 상실

      3) 계급별로 지도할 인원을 선정해라..

          이등병(동일한 이등병), 일병(상병), 상병(병장), 병장(본인이 의욕이 있으면 어느계급속에서도 연습함.) 

3. 중대 / 소대의 태권도 붐을 조성해라..=>(분기별 평가 등을 통해 우수 분대 포상 등 => 소대장 지휘활동비, 혹은 포상 외박 등 활용)

4. 집체교육시에는 소대장 / 중대장이 솔선해라...(가장 중요)  

   * 조교 혹은 지도할 인원으로서 선정된 병사들에게 맡기고 관심을 안가지면 붐조성도 안되고 불만만 쌓인다.

     => 본인은 중대장 시절에 집체교육시에는 미트대신 본인의 손바닥을 이용했고 직접 발차기, 품세, 기본 6개 동작에

         대해서 지도했음..(새벽 2시까지 실시하고 근무조정에 관심을 가졌고 다른인원들이 불만을 가지지 않도록 지속적으로

         정신교육 / 이해를 시킴 또한 사비로 음료수등을 사다주면서 인원들을 독려함..)

     => 중·소대장이 관심을 가지고 행동하지 않으면 병사들은 따라오지 않는다.

5. 발차기 연습시 팁.....

  1) 앞차기 : 발차기 전에 앞축을 만들 논 상태에서 발차기를 해라. => 축이 되는 발은 90도, 상체는 45도, 시선은 발끝

  2) 돌려차기 : 앞차기 2동작에서 상체와 축이 되는 발을 동시에 틀어 발등으로 가격, 축이 되는 발 135도 이상,

                  상체 측면을 보고 자신의 시선은 어깨선을 지나 발끝

  3) 옆차기 : 상체는 거의 뒤를 바라볼수 있도록 하고 시선은 어깨 너머로 자신의 발끝,

                발날을 만들고 무릎을 접어서 최대한 안쪽으로 당겼다가 직선으로 다리를 펴서 가격

  4) 뒤차기 : 오른발로 뒤차기시 왼발을 오른쪽으로 반보 정도 옮긴후 뒤로 돌면 몸의 균형을 잡기 용이

                (왼발일때는 당연 반대지) ; 시선처리, 차는 방법 옆차기와 동일

 

사진이나 동영상등을 첨부해야 좀더 이해가 싶겠지만 제 실력이 안되서리..(^ ^;) 이해해 주세용..ㅋㅋ

 

 

 

              

 

 

     

                         

출처 : 육군 3사관학교를 사랑하는 분들의 모임

글쓴이 : 류인호 32 원글보기

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